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懒人瑜伽-如何在家轻松瘦？
懒人
瑜
伽-如何在家轻松瘦？
3期
状态：
3期
类型：
主持：
年代：
2020 / 大陆 /
导演：
国家/地区：
大陆
时长：
每期0分钟
语言/字幕：
汉语普通话
首播时间：
2020-03-25
更新时间：
2023-11-21 18:57:19
详细介绍：
14天普拉提塑形计划精选片段，想要好身材，肌肉变形不容忽视。然而现在大多数课程都偏向强度有氧运动，带有功能性修复的减脂塑形课简直是凤毛麟角，不…
艾扬格瑜伽-女性专属瑜伽
艾扬格
瑜
伽-女性专属
瑜
伽
26期
状态：
26期
类型：
主持：
年代：
2020 / 大陆 /
导演：
国家/地区：
大陆
时长：
每期0分钟
语言/字幕：
汉语普通话
首播时间：
2020-08-03
更新时间：
2023-11-21 18:57:19
详细介绍：
艾扬格
瑜
伽是由印度
瑜
伽大师艾扬格(B.K.S Iyengar)创立和教授的哈他
瑜
伽课程，并且以他的名字来命名的， 艾扬格女性专属
瑜
伽能有效缓解生理期腹部的坠…
睡前减压舒缓瑜伽
睡前减压舒缓
瑜
伽
5期
状态：
5期
类型：
主持：
年代：
2020 / 大陆 /
导演：
国家/地区：
大陆
时长：
每期0分钟
语言/字幕：
汉语普通话
首播时间：
2020-08-20
更新时间：
2023-11-21 18:57:19
详细介绍：
你是否经常感到压力过大，其实有压力是正常的，但不要让压力超过你的负荷。 为了缓解大家的工作压力，让我们利用睡前的碎片时间，来一次减压运动吧。…
瑜伽入门体式详解
瑜
伽入门体式详解
31期
状态：
31期
类型：
体育
生活
主持：
年代：
2020 / 大陆 /
导演：
国家/地区：
大陆
时长：
每期0分钟
语言/字幕：
汉语普通话
首播时间：
2020-04-28
更新时间：
2023-11-21 18:57:19
详细介绍：
瑜
伽的练习效果与能否掌握正确的练习方法及技巧有着直接的关系。 初学者练
瑜
伽，“练”很重要，“练对”体式更重要。《
瑜
伽入门体式详解》将带着初学…
瑜伽思维
瑜
伽思维
48期
状态：
48期
类型：
主持：
年代：
2020 / 大陆 /
导演：
国家/地区：
大陆
时长：
每期0分钟
语言/字幕：
汉语普通话
首播时间：
2020-08-21
更新时间：
2023-11-21 18:57:09
详细介绍：
瑜
伽思维是一档以座谈的形式来讲解
瑜
伽运动健身相关的知识教学节目，主持人是
瑜
伽思维的作者李子龙老师，每期节目对应一个
瑜
伽相关的知识点进行讲解，…
清晨瑜伽10分钟唤醒身体活力一整天
清晨
瑜
伽10分钟唤醒身体活力一整天
1期
状态：
1期
类型：
主持：
年代：
2020 / 大陆 /
导演：
国家/地区：
大陆
时长：
每期0分钟
语言/字幕：
汉语普通话
首播时间：
2020-06-29
更新时间：
2023-11-21 18:56:54
详细介绍：
上班的日子里，起床总是很困难的一件事。我们可以在醒来的时候在床上做一些简单的伸展动作，帮助身体和大脑更快的苏醒，神清气爽的起床开始美好的一天…
每天3分钟瑜伽小课堂
每天3分钟
瑜
伽小课堂
9期
状态：
9期
类型：
主持：
年代：
2020 / 大陆 /
导演：
国家/地区：
大陆
时长：
每期0分钟
语言/字幕：
汉语普通话
首播时间：
2020-02-05
更新时间：
2023-11-21 18:56:54
详细介绍：
每天3分钟学习一个
瑜
伽体式，强身健体不能少。
瑜伽天天见瘦身变美人
瑜
伽天天见瘦身变美人
10期
状态：
10期
类型：
主持：
年代：
2020 / 大陆 /
导演：
国家/地区：
大陆
时长：
每期0分钟
语言/字幕：
汉语普通话
首播时间：
2020-02-05
更新时间：
2023-11-21 18:56:49
详细介绍：
每天一条养生
瑜
伽，让你迅速瘦身变美人！
在家学瑜伽
在家学
瑜
伽
5期
状态：
5期
类型：
主持：
年代：
2020 / 大陆 /
导演：
国家/地区：
大陆
时长：
每期0分钟
语言/字幕：
汉语普通话
首播时间：
2020-02-05
更新时间：
2023-11-21 18:56:49
详细介绍：
在家就能学，
瑜
伽很简单，瘦腿提臀练起来。
朤月东方·中秋奇遇夜2023
朤月东方·中秋奇遇夜2023
20230929期
状态：
20230929期
类型：
晚会
主持：
杨文韬
张灿
司雯嘉
林海
黄龄
旅行新蜜蜂乐队
林峯
胡夏
鞠婧祎
郑恺
曾梦雪
王珮
瑜
张杰
袁成杰
廖昌永
年代：
2023 / 大陆 /
导演：
东方卫视
国家/地区：
大陆
时长：
每期0分钟
语言/字幕：
汉语普通话
首播时间：
2023-09-29
首播/卫视：
东方卫视
更新时间：
2023-11-21 18:54:18
详细介绍：
2023东方卫视中秋晚会，共赏一轮明月，勾连思乡之情，踏上寻月之旅，来一场与月有关的citywalk吧！东方卫视《朤月东方·中秋奇遇夜》即将开启，邀您一…
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